タレントの辻希美さん（つじのぞみ）は、子どもを4人育てているお母さんでもありますよね。
辻希美さんの子どもも大きくなっていて、辻希美さんと変わらないぐらいになっていますよね。
辻希美さんの身長は小柄なことは、有名ですが、体重は何kgなのでしょうか。
そこで、辻希美さんの体重について、調べてみました。
また、辻希美さんが一番太っていた時の体重が65kgだと噂されています。
MAX体重が65kgという噂についても、調べてみました。
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辻希美の体重は？
辻希美さんの体重について、調べてみました。
辻希美の体重は何kg？
辻希美さんの公式YouTubeによると、体重は44kgです。
辻希美の体重は重い？
辻希美さんと同じ身長（153cm）の女性の美容体重（見た目がすらっとした体重）は、約47㎏です。
美容体重よりも痩せている理想体重は、約44kgです。
辻希美さんの体重は、理想体重と同じということなので、痩せているといえますね。
辻希美のBMIは？
辻希美さんの体重（44㎏）で、BMIを計算すると「18.8」でした。
BMIの値では、18.8は、標準（18.5～25）ということになります。
BMIの数値から見ると、辻希美さんは、標準ということがわかります。
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辻希美の体重はMAX65キロ？
現在は、痩せている辻希美さんですが、一番重い時の体重は、65kgだったと噂されています。
本当に、MAX体重が65kgだったのか、調べてみました。
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辻希美のMAX体重は65キロだった？
辻希美さんが、今までで一番体重が増えていた時は、65kgあったそうです。
噂は、事実ということがわかりました。
辻希美の体重が65キロだったのはいつ？
辻ちゃんの最盛期は65kgかｗ pic.twitter.com/c6FT8inK76
— サク (@saku119) February 28, 2018
辻希美さんの体重が、65kgだったのは、中学3年生の時です。
この当時、辻希美さんは、「モーニング娘。」と「ミニモニ。」のメンバーとして活動していました。
体重が65キロになった原因は？
体重が65㎏になってしまった原因は、たくさん食べてしまったからです。
楽屋に置いてあった駄菓子を食べたり、揚げパンを1日に10個食べたこともあるそうです。
辻希美のダイエットとは？
65kgまで体重が増えてしまった辻希美さんは、ダイエットに挑戦し、50kgまで減らすことに成功しました。
ダイエットの期間は1年半で、15kgも痩せています。
その後は、さらに痩せて、44kgまで体重を減らしました。
辻希美さんは、どんなダイエット方法で、痩せたのでしょうか。
ダイエット方法①豆腐
辻希美さんは、1日3食豆腐へ置き換える「豆腐ダイエット」をしていました。
特に、辻希美さんが好んで食べていたのは、湯豆腐です。
豆腐は、低カロリーでタンパク質が高いので、ダイエットには最適ですよね。
ダイエット方法②温かい飲み物
辻希美さんは、冷たい飲み物よりも温かい飲み物を飲むようにしていました。
温かい飲み物は、「ダイエットプーアル茶」を積極的に飲むようにしていたそうですよ。
温かい飲み物を飲むことで、体の中から温められ、血行を良くする効果がありますよね。
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辻希美の体重は？辻ちゃんのMAX65キロの噂は本当？のまとめ
辻希美さんの体重について、調べてみました。
辻希美さんの体重は、44kgです。
また、中学3年生の時に、65kgまで体重が増えていました。
MAX体重からダイエットで体重を減らしたのは、かなりの努力をしたことが想像できますね。
引用：辻希美ブログ