白石麻衣さんは、乃木坂46時代には、メンバーの中でも身長が高いイメージがありましたよね。
乃木坂46のメンバーと並んだときに、飛びぬけて身長が高いというわけではないもののスタイルの良さが目立っていました。
白石麻衣さんの身長は、何センチぐらいあるのでしょうか。
また、白石麻衣さんが身長のサバ読みをしているという噂についても調査していきます。
また、白石麻衣さんの体重やスタイル維持の秘密についてもまとめました。
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白石麻衣の身長は？
まず、白石麻衣さんの身長についてまとめていきます。
白石麻衣の身長は何センチ？
白石麻衣さんの身長は、162㎝でした。
これは、公式サイトで公表されているので、公式の身長ということになります。
白石麻衣の身長は高い？
白石麻衣さんの身長は、平均身長よりも高いです。
厚生労働省の平均身長値データによると、白石麻衣さんと同世代女性の平均身長は、約158㎝です。
白石麻衣さん身長は、平均より約4㎝も高いということになります。
乃木坂46のメンバーの平均身長が160㎝ぐらいと言われているので、メンバーの中でも少し背が高かったことになります。
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白石麻衣の身長サバ読み疑惑は本当？
白石麻衣さんが身長をサバ読みしているという噂について、他の芸能人と身長を比較して調べてみました。
白石麻衣の身長比較①
石橋貴明さん（右）の身長は、182㎝です。
白石麻衣さんとの身長差は、ちょうど20cmですね。
画像で比較してみると20cmぐらいの身長差に見えますね。
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白石麻衣の身長比較②
バナナマン日村さん（右）の身長は、172㎝です。
白石麻衣さんとの身長差は、ちょうど10cmです。
画像では、10cmも身長差があるようには見えませんが、日村さんが足を開いているので、その分かもしれませんね。
白石麻衣の身長比較③
【記事】町田啓太×白石麻衣、『テッパチ！』で実感した魅力的な一面 「本当にかっこいいです」#町田啓太 #テッパチ
— EXILE 最新ニュース (@exnews24) July 6, 2022
町田「白石さんがいると現場が華やかになります」https://t.co/5ADyPZXnSC pic.twitter.com/3CL7UXSwuz
町田啓太さん（左）の身長は、181㎝です。
白石麻衣さんとの身長差は、19㎝です。
画像からは、19㎝ぐらいの身長差がありそうにみえますね。
白石麻衣の身長サバ読みの噂は？
白石麻衣さんと他の芸能人と身長を比較したところ、サバを読んでいるようには見えませんでした。
身長サバ読みの噂は、あくまで噂のようですね。
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白石麻衣の体重は？
次に、白石麻衣さんの体重についてまとめていきます。
白石麻衣の体重は何キロ？
体重については、公式サイトでは公表されていませんでした。
そこで、白石麻衣さんの体重が何キロぐらいあるのかを予想していきます。
白石麻衣の予想体重は？
白石麻衣さんの予想体重は、48キロです。
白石麻衣の予想体重の根拠は？
白石麻衣さんの身長から体重を予想しました。
白石麻衣さんの身長が162㎝の女性の標準体重は、約58キロです。
しかし、白石麻衣さんは、スタイルがいいので、標準体重よりも軽い可能性が高いです。
そこで、身長162㎝の女性の女性のモデル体重（モデルや女優のような細身の人の体重）を調べてみると約48キロでした。
白石麻衣さんの体重は、モデル体重ぐらいだと予想できました。
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白石麻衣のスタイル維持の秘密は？
白石麻衣さんのスタイルが憧れなのでダイエット頑張ります pic.twitter.com/lvJcSNhiD8
— けんすけ⊿ (@mzk021tan) April 30, 2020
白石麻衣さんのスタイル維持の秘密は、どんなことなんでしょうか。
①ストレスをためない
まず、1つ目は、ストレスをためないことでした。
白石麻衣さんは、食べることが大好きなので、食べたいものを我慢してストレスがたまるぐらいなら食べてしまうそうです。
その代わり、次の日以降は、少しセーブするようにしてストレスをためずに、スタイルを維持するようにしています。
我慢しているとストレスもたまりますし、限界が来た時に、いっぱい食べてしまう可能性もありますよね。
そうならないようにすることが、スタイル維持の秘密でした。
②食事制限
白石麻衣さんは、スタイル維持のために、食事制限をしているそうです。
食事制限の内容は、脂っこいものは避け、脂質をセーブするということでした。
具体的には、自炊をしてバランスのいい食事を心がけているそうです。
夕食は、和食にすると決めているそうです。
普段は、食事制限をしているからスタイルが維持できているということなんでしょうね。
③リンパマッサージ
白石麻衣さんは、朝晩欠かさずにリンパマッサージをしていると語っています。
やはり、日々の努力によってスタイルを維持しているということなんですね。
お風呂では半身浴
朝晩のマッサージ以外にもお風呂では半身浴をしているそうです。
半身浴には、新陳代謝を促す効果があるともいわれていますよね。
また、半身浴によってむくみやすい体質という悩みも解消されてきたんだそうです。
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白石麻衣の身長や体重は？まいやんのサバ読み疑惑やスタイル維持の秘密は？のまとめ
白石麻衣さんの身長や体重についてまとめました。
白石麻衣さんの身長は、162㎝でした。
女性の平均身長や乃木坂46のメンバーの平均身長よりも少し高い身長ということが分かりました。
また、白石麻衣さんの体重は、48キロぐらいだと推測できました。
これは、かなり軽い体重ですが、このスタイルを維持するためには、やはり日々の努力も必要になってきます。
食べたいときには、我慢せずに食べてストレスをためないというのはいい方法かもしれませんね。