職場片思い疲れた!辛い恋は諦めたほうがいい?

職場片思い疲れた

職場と言う身近な場所での片思いは、実に複雑です。

出会いが職場というカップルも多いですが、両想いになるのは、意外とハードルが高いんです。

また、片思いの男性に毎日会えるから、楽しかったのに、ある時から急に辛くなることもよくありますよね。

辛いのに毎日職場に向かうのは、本当に疲れてしまいます。

そこで、職場で片思いに疲れたときにおすすめの対処法についてまとめていきます。

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目次

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「職場片思い疲れた」と思ったときにやるべきことは?

職場で片思いに疲れた

片思いの期間が長くなると、職場に行くのが辛くなることもありますよね。

そこで、職場で片思いに疲れたときに、やるべきことを挙げてみました。

①片思いの期間を考えてみる

まず、最初は、どれくらいの期間片思いをしているのか考えてみる必要があります。

その時に、今までの片思いや恋愛と比較してどうなのかも考えてみてくださいね。

過去の恋と比較することで、今の恋と冷静に向き合うことができるんです。

片思いの賞味期限は?

一般的に「片思いの賞味期限は1年くらい」と言われています。

それよりも短い片思いなら、まだこれから進展する可能性があります。

もし、1年以上も長い片思いなら、諦めることも考えたほうがいいのかもしれません。

②脈ありか脈無しの判断

次に、片思いの相手が脈ありが脈無しなのかを考えてみます。

片思いの男性に脈ありの場合

片思いの相手があなたのことを気にしているなら、積極的に話しかけるなど、何らかのアプローチがあるはずです。

相手からのアプローチがあれば、今後の進展を期待しても良いかも知れませんね。

片思いの男性に脈無しの場合

もし、片思いをしてから、1年ぐらい経ってもアプローチなしなら、脈なしの可能性が考えられます。

職場での片思いに疲れたときは、脈ありか脈なしの見極めもきちんとするのがおすすめです。

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③彼女がいるか確認

女性悩むフリー11

次は、片思いの相手に彼女がいるかどうかです。

このまま片思いを続けるか悩んでいるなら、相手に彼女がいるかどうかは要チェックですよね。

片思いの相手に彼女がいる場合

もし、片思いの相手の彼女がいても、勝てる自信があるなら、覚悟を決めて片思いを続けることもできます。

自信がないなら、やはり無理はしない方が良いかも知れませんね。

④辛い感情が勝ってる?

次は、職場で片思いしているあなたの感情についてです。

もし、職場で片思いに疲れても、「楽しい」「幸せ」などのプラスの感情が強ければ問題ありません。

しかし、長期的な片思いほど、「辛さ」「寂しさ」などのマイナスの感情が勝ってしまうことがありますよね。

辛い感情による精神的ダメージで、日常生活に支障が出てしまう人もいます。

現時点で辛い感情が勝っているなら、思いをリセットした方が楽になれるかも知れませんね。

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⑤告白

最後は、告白です。

自分で考えてみるだけでは、結論が出なくて余計に辛くなってしまいますよね。

こんなときは思い切って、片思いの相手に告白してみることです。

あなたが自分の気持ちを伝えれば、あとは相手がYESかNOかを判断してくれます。

良い返事をもらえればラッキーですし、お断りの返事なら諦めるきっかけになりますよね。

振られてしまったことを考えると不安ですが、中途半端な状態に、頭を悩ませることはなくなりますよ。

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職場で片思いに疲れたときに相手を諦める方法

職場で片思いに疲れた

身近な場所での片思いほど、諦めるのが難しいです。

職場で片思いだと嫌でも毎日相手と顔を合わせますし、そのたびにブルーな気分になることもありますよね。

無理もありません。

職場で片思いに疲れたとき、どうしたら相手を諦められるか、おすすめの方法をご紹介します。

①距離を取る

まず、片思いの相手と距離を取ることを考えてみたいですね。

片思いの相手が気になって、つい視線を合わせたり、話をしに行ったりすることはありませんか。

こんなことを続けていては、余計に相手が身近な存在になって諦められなくなります。

ここは相手への気持ちを断ち切るつもりで、思い切って距離を取ることを心掛けましょう。

片思いの相手が今までよりも遠い存在になれば、だんだん相手のことが気にならなくなりますよ。

②仕事や趣味に没頭する

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次は、仕事や趣味に没頭してみることです。

「職場で片思いに疲れた。」と感じるのは、ほとんどの場合が時間的に余裕があるときなのではないでしょうか。

実は辛い恋をしているときほど、ボーッとする時間を作るのはNGなんです。

むしろ、仕事や趣味に没頭して忙しく過ごしている方が、相手のことを忘れやすくなります。

趣味は手芸や工作などの物づくりも良いですし、ピアノやギターなどの楽器演奏も時間を忘れるほど熱中しやすいです。

ジム通いやスポーツも心身の調子を整えて、気分を前向きにしてくれますよ。

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③新しい出会いを探す

最後は、新しい出会いを探してみるのもおすすめです。

辛い片思いを諦めるためには、それに代わる大きなものが必要です。

新しい活動を始めたり、食事会や飲み会などのイベントに積極的に参加したりして、新しい出会いを探すも良いですよね。

出会いは異性ばかりではなく、気の合う同性の友達でもOKです。

楽しく刺激的な出会いがあれば、ひと時の辛い恋のことはいつの間にか忘れてしまえるかもしれません。

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職場片思い疲れた!辛い恋は諦めたほうがいい?のまとめ

職場で片思いに疲れたときにやるべきことについてまとめました。

職場で片思いは身近な場での恋であるだけに、長期になりやすく疲れることがあります。

残念ながら、真剣に相手を思っていても、絶対に恋が実るとは限らないものですよね。

恋愛は今後の展開が予測不能だからこそ、相手の気持ちを見極めて諦める選択が必要になることもあります。

「素晴らしい恋に進むための準備期間」と考えて、前向きに割り切るのも良いかも知れませんね。

あなたに合う対策をこの中から探してみるのもいいですし、この対策を参考にして、自分なりの対策を考えてみてもいいすね。

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