恋愛妄想なら、理想の男性と自分が好きなように恋愛ができるので幸せな気分になることができますよね。
しかし、恋愛妄想の中の男性は、頭の中にしか存在しないことも理解している女性も多いです。
恋愛妄想をやめたいけど、現実には理想の男性はいないし、楽しいからやめられないという悪循環に陥ってしまいますよね。
そこで、「恋愛妄想をやめたい人」必見の、恋愛妄想をやめる方法をまとめました。
恋愛妄想をやめることができ、しかもリアル彼氏が見つかるかもしれませんよ。
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恋愛妄想をやめたい人必見の方法は？
まず、恋愛妄想をやめたい人必見の方法についてまとめました。
①カッコ悪い想像
恋愛妄想をやめる1つ目の方法は、気になる男性のカッコ悪いところを想像をすることです。
恋愛妄想では、あなたのさじ加減で、かっこいい理想の男性にすることができます。
そのため、その男性にますます夢中になってしまうことになるんです。
しかし、妄想相手のカッコ悪いところを想像をすることで、「理想の男性」というイメージを崩すことができます。
カッコ悪い想像を続けていけば、理想の男性だった相手のイメージが崩れていきますよね。
その結果、恋愛妄想をしなくなってやめることができるかもしれません。
②恋愛妄想をしている自分を見る
恋愛妄想をやめる2つ目の方法は、恋愛妄想をしている自分を見ることです。
普段は、恋愛妄想している時の自分の顔を見る機会はないですよね。
しかし、恋愛妄想をしているときの顔は、ニヤニヤしたり、鼻の下を伸ばしたりと、情けない顔をしているかもしれません。
恋愛妄想をしている自分を見れば、我に返って、恋愛妄想をするのをやめようと思う可能性がありますよ。
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③恋愛話を聞く
恋愛妄想をやめる3つ目の方法は、恋愛話を聞くことです。
恋愛話を聞くことで、恋愛を身近に感じることができるようになります。
例えば、友達の恋愛の話を聞くとうらやましく感じることがあるはすです。
そうすれば、あなたもリアルな恋愛をしたいという気持ちが生まれるかもしれません。
今まで恋愛妄想をしていたのは、恋愛を身近に感じる機会がなかったという可能性もありますね。
④自信を持つ
恋愛妄想をやめる4つ目の方法は、自信を持つことです。
自分に自信が無い人は、現実の世界で恋愛する自信も持てず、恋愛妄想に逃げてしまうことがあります。
自信を持つために、あなたの良いところを書き出してみる方法がおすすめです。
自分に自信を持つことができれば、恋愛妄想に逃げる必要がなくなります。
自信を無くしてしまったときに読み返すのもおすすめですよ。
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⑤理想の男性を探してみる
恋愛妄想をやめる5つ目の方法は、理想の男性を探してみることです。
実は、恋愛妄想をやめられない人は、そもそも、現実にいる男性を見ていない可能性があります。
もし、あなたの理想の男性がいれば、恋愛妄想ではなく、現実の男性と恋愛したくなるかもしれませんよね。
最初は、街を歩くときに、自分の理想の男性を探すことから初めてみるのがおすすめです。
⑥出会いの場に参加する
恋愛妄想をやめる6つ目の方法は、出会いの場に参加することです。
あなたが、恋愛妄想をやめられないのは、「現実には良い出会いが無い」と決めつけているからかもしれません。
一度、異性の集まるの飲み会やパーティーなどに参加すれば、現実にも素敵な男性がいることに気づくことができるかもしれません。
⑦理想のタイプを妄想する
恋愛妄想をやめる7つ目の方法は、理想のタイプを妄想することです。
理想のタイプを妄想して、それが実在する人であれば、妄想だけでは我慢できなくなるはずです。
その男性デートをしたり、付き合っているところを想像するといいイメージをもつことができます。
そうなれば、理想の人を手に入れるために、恋愛妄想ではなく、行動に移したくなるかもしれませんね。
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恋愛妄想をやめたい人必見！妄想癖からリアルの彼氏を作る方法は？のまとめ
恋愛妄想をやめたい人が、妄想癖からリアルの彼氏を作る方法についてまとめました。
ご紹介した恋愛妄想をやめる方法は、7つありましたね。
どの方法がいいかは、ひとそれぞれ違います。
何から始めたらいいかわからない方は、①番から順番に試してみるのがおすすめですよ。
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