「奇跡の30代」と言われている、女優の深田恭子さん。
「深キョン」とも言われ、幅広い世代から人気があります。
深田恭子さんって、昔から全然変わらないイメージですよね！
「本当に年を重ねているの？」と、疑いたくなります。
ただ、体重に関しては、よく変化しているイメージがあります。
確か、「激太りしたのでは？」と言う時期もありましたよね。
そこで今回は、いつまでも変わらない美貌を持つ、深田恭子さんの身長と体重について調べてみました。
目次
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深田恭子の身長は？
深田恭子さんの身長は、いくつなのでしょうか。
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深田恭子の身長
年上女優さんからは可愛がられ、年下女優さんからは憧れの先輩として慕われ、だいすきな親友・沙保里さんといるときはほんとに嬉しそうにニコニコな恭子ちゃん。
恭子ちゃんの人柄なんだろうなぁ💕どの写真も素敵すぎます☺️💕#深田恭子#深キョン pic.twitter.com/rBOxU6gS0n— うの (@kyunkyun__0o) June 11, 2020
深田恭子さんの身長は、163cmです。
深田恭子さんと同じ日本人30代女性の平均身長は、158.4cmと言われています。
したがって深田恭子さんは、平均より5cmぐらい身長が高い事が分かります。
163cmあれば、今流行りのロングスカートが素敵に履きこなすこともできますよね。
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深田恭子の体重は？
深田恭子さんと言えば、度々体重の増減が話題になります。
そこで、現在の体重と、ピーク時の体重を見ていこうと思います。
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深田恭子の現在体重は？
だから、このお口🥺🥺🥺
もう！可愛すぎる🥺🥺🥺#深田恭子 pic.twitter.com/AUmEUuS7jG— うの (@kyunkyun__0o) June 16, 2020
深田恭子さんの体重は、非公開でした。
そこで憶測になるのですが、深田恭子の体重を予想していきたいと思います。
2020年現在の深田恭子さんは、服を着ていても、メリハリのある綺麗な身体に見えます。
体重の増減が多い深田恭子さんですが、現在は、痩せているのではないでしょうか。
現在の深田恭子さんの体重は、「50kg前後なのでは？」と、推測します。
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深田恭子の体重が50㎏前後の理由は？
深田恭子さんの身長（163cm）の人の体重が何キロかというデータから推測しています。
163cmの身長の人は、標準体重が「58.5kg」となっています。
しかし、標準体重と言っても、実際筋肉量がないと、58.5kgは正直「太い領域」に入ります。
女性は、脂肪が付きやすいですからね。
そこで、身長163cmの「美容体重」を調べてみると、「53.1kg」という事が分かりました。
ちなみに、身長163cmの「シンデレラ体重」は、「47㎏」でした。
恐らく、深田恭子さんの体重は、美容体重よりも軽くシンデレラ体重よりも重い体重になるのではないでしょうか。
そうすると深田恭子さんの体重は、「50㎏」前後と推測できます。
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深田恭子激太りと言われていたときの体重は？
思っていたよりガタイが良いので、顔が劇的に可愛い女はそれすら愛嬌になるのだなぁと、生理が止まってたくらい痩せていた頃もデブと客に言われていた私は思いましたね。 pic.twitter.com/izOuGI31SL
— めるたん (@otomerutan) October 6, 2019
現在、理想の体重と言われている深田恭子さん。
そんな深田恭子さんはこれまで、太ったり痩せたりを繰り返しているように思います。
ちなみにピーク時と言われていた時の、深田恭子さんの体重は、なんと「70kgあったのでは？」と言われています。
しかし、女性の体重が70kgというのは、相当な体重ですので、ガセだと思います。
そこまで太る前に、きっと事務所から「痩せなさい」と、言われますよね。
このことから、深田恭子さんのピーク時の体重は、せいぜい60kg前後だと予想します。
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深田恭子が激太りした理由
深田恭子さんは、体型維持に必要不可欠な「食事制限」が苦手なことが体重が増減する理由と言われています。
仕事の間は、体重をセーブすることができますが、オフになるとそれが難しくなるそうです。
ドラマや写真集などの大きな仕事が入っていない時期や、仕事が終わった後になると、気が緩んで食べ過ぎてしまうのだとか。
甘いものや、お酒が大好きなのです。
女性は甘いものは、本当に別腹ですよね！
もし、深田恭子さんが太りやすい体質だとしたら、かなり体重が増えてしまう可能性大ですね。
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深田恭子流ダイエット
食事制限が苦手な深田恭子さんは、増えてしまった体重を落としたのでしょうか。
その方法とは、ダイエットと言われています。
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深田恭子流ダイエット①白湯
仕事が入ると体型維持のため、飲み物を白湯に切り替えます。
白湯とは、一度沸騰させた水を約50℃位まで冷ましたお湯の事です。
これを意識して飲むことで、デトックス効果が期待できます。
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深田恭子流ダイエット②キムチ
キムチと言えば、韓国料理で日本人も好きな方は多いです。
そんなキムチには、「カプサイシン」という、新陳代謝を高める成分が含まれています。
新陳代謝を高める事により、ダイエットにも効果が期待できるのです。
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深田恭子流ダイエット③バナナ
バナナダイエットは、2008年頃に流行した、ダイエット法です。
朝食にバナナだけを食べるだけ、というものです。
バナナは、糖分が豊富なので、満腹感が得やすいのです。
他にも、酵素とカリウムも豊富で、新陳代謝を高めむくみも取れます。
深田恭子さんは、置き替えダイエットをしていたみたいです。
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深田恭子の身長と体重は？のまとめ
今回は、いつまでも若々しい、深田恭子さんの気になる身長・体重について調べてみました。
身長は163cmで、日本人の平均身長よりも高いことがわかりました。
また、現在の深田恭子さんの体重は、50㎏前後だと推測できました。
体重に関しては、激太りしたのでは？という時期もありましたが、やはりそこはプロの女優です。
ドラマや映画に出演する際は、細い体型で撮影に挑んでいました。
そんな深田恭子さんも、もうすぐ40代なんて信じられませんよね！
こんな可愛い40代、本当に憧れます。