BLACKPINKリサの身長と体重は?

カムバックが決定し、ますます注目を集めているBLAKPINK(ブラックピンク)

言わずと知れた、韓国の人気グループですね。

改めてご説明すると、BIGBANGなどが所属している韓国の大手芸能事務所(YGエンターテインメント)所属の4人組のガールズグループです。

かっこよく、かわいい、YGらしいスタイリッシュなグループですが、そのスタイルの良さは、目を見張るものがあります。

今回は、BLAKPINKメンバーのひとり、タイ出身のエキゾチックな美人、リサのスタイルの秘密を教えちゃいます!

リサといえば、大きな瞳がチャームポイント、スタイル抜群で、「2016年世界で最も美しい顔100人」にも選ばれいる美女ですよね。

BLAKPINKのメンバーの中でも、特に細いと言われているリサ。

さぁ、そのスタイルの秘密を知って、この夏、あなたもリサボディに近づきましょう!

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BLACKPINKリサの身長は?

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BLACKPINKリサの身長

リサの身長は、「167」cmです。

確かにすらっとした印象ですが、女性としては高身長になりますよね。

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女性の平均身長は

日本人女性の平均身長は、159cmです。

リサの母国であるタイ人女性の平均は、157cmでした。

また、韓国人女性の平均身長は160cmとなっています。

リサの167cmというのは、やはり高身長ですね。

まさに、モデルさんのような体型のリサ、果たして体重はどのくらいなんでしょう?

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BLACKPINKリサの体重は?


どう見ても、細い!スタイルが良い!見ただけで体重が軽いのがわかります。

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BLACKPINKリサの体重

理想的過ぎる体型のリサですが、その体重は…「45」kgだそうです!

リサの身長と同じ身長167cmの女性の標準体重は61.4kgでした。

見た目がスリムと言われる美容体重ですら、55.8kgとされています。

それから考えても、リサはかなりの細さですよね。

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BLACKPINKリサの体重の秘密は?

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#BLACKPINK #블랙핑크 #LISA #리사 #HAPPYBIRTHDAY #20200327 #YG

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その秘密は、ダイエットといわれています。

美容体重をはるかに下回る驚きの体型のリサですが、そのプロポーションをキープするダイエット法、気になりますよね!

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リサのダイエット方法とは?

どうやらリサは、「糖質制限」をしているそうです!

糖質制限とは、炭水化物を控えるダイエット法ですね。

どうして炭水化物を控えると太りにくくなるのでしょう?

それは、インスリンの分泌量を減らすことができるから。

糖質を摂取すると、血糖値が急上昇するため、それを抑えるために分泌される「インスリン」というホルモンが、太る原因とされています。

そのため、インスリンの分泌を抑えるために、糖質制限をする、というわけです。

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リサの体重が軽い秘密は

今のところ、リサのダイエット法は、この「糖質制限」しか知られていません。

しかし、このスタイルを「糖質制限」だけで作ることができるのでしょうか?

日頃から、コンサートやハードなダンスのレッスンなどで、体を動かすことも多いので、「糖質制限」に運動をプラスすることで、スタイルを維持できていると考えられます。

華奢な体型なので、ハードな筋トレなどではなく、ヨガやピラティスなどを上手に取り入れているかもしれませんね。

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BLACKPINKリサの身長と体重は?まとめ

BLACKPINKリサの身長と体重を調べてみました。

リサの身長は167cmで、体重は45㎏でした。

かなりの高身長なのに、体重はとても軽いということが分かりました。

女子なら誰しも憧れるBLACKPINKリサのスタイル維持の秘訣は、糖質制限と運動でした。

今日から取り入れやすいものばかりでした!

少しでも憧れのリサボディに近づきましょう!

引用:https://ygex.jp/blackpink/