blackpinkジェニの身長と体重は

 今回は、BLAKPINKメンバーのひとり、クールな印象だけれど、童顔でかわいい、ジェニのスタイルの秘密を教えちゃいます!

 ジェニといえば、猫目がチャームポイント、スタイル抜群で、「2016年世界で最も美しい顔100人」にも選ばれている美女ですよね。

 ジェニは、韓国で男女問わず大人気で、韓国女子の理想のスタイルNo.1とも言われています。

 そのスタイルの秘密を知って、この夏、みんなの理想ジェニボディに近づきましょう!

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BLACKPINKジェニの身長は

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BLACKPINKジェニの身長

ジェニの身長は、「163」cmです。

BLAKPINKの他のメンバー、リサは167cm、ロゼは168cmなので、メンバー内では小柄な方だと言えますね。

しかし、一般的な女性の中では、少し大きい方でしょうか。

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女性の平均身長は

日本人女性の平均身長は、159cmです。

また、韓国人女性の平均身長は160cmとなっています。

平均身長は、韓国人女性の方が、日本人女性より、ほんの少し大きいですが、体型はほとんど変わりませんね。

ジェニは163cmのため、平均身長より少し高いと言えます。

身長だけで見ると、身近な体格と言えるジェニですが、スタイルはもちろん抜群!

果たして体重はどのくらいなんでしょう?

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BLACKPINKジェニの体重は


このウエストの細さと足の長さ…完璧なビジュアルですね。

体重も間違いなく軽いことがわかります!

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BLACKPINKジェニの体重

みんなの憧れ体型のジェニですが、その体重は…「50」kgだそうです!

ジェニの身長と同じ身長163cmの女性の標準体重は58.4kg、見た目がスリムと言われる美容体重は、53.1kgとされています。

それから考えると、ジェニは美容体重に近いですね!

体重からも、まさに理想的な体型ということがわかります。

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BLACKPINKジェニの体重の秘密は?

その秘密は、ダイエットといわれています。

細いけれど健康的で、まさに女子の理想のプロポーションをキープするダイエット法とは、一体なんでしょう!?

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ジェニのダイエット方法とは?①

ジェニはむくみやすい体質らしく、「塩抜きダイエット」をしているそうです。

撮影の1~2週間前から、塩分を控え、むくみを防ぐのだそうです。

人間の体は、体内の塩分濃度を一定に保つために、塩分を多く摂取すると、体の塩分濃度を下げるため、体に水分をため込んでしまうのです。

だから、むくんでしまう、というわけです。

そのため、「塩抜きダイエット」が有効、とのことです。

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ジェニのダイエット方法とは?②

ジェニは、「塩抜きダイエット」だけでなく、「解毒ジュースダイエット」もしているそうです!

週に1度、食事を解毒ジュースに置き換えるだけ、というダイエットで、これを行うと、体がリセットされて、軽くなるのだそうです。

「解毒ジュースダイエット」は美肌効果もあり、韓国の多くの芸能人が行っているダイエット法なんですって!

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スタイルの秘訣はまだある!


ジェニのダイエット法は「塩抜きダイエット」と「解毒ジュースダイエット」ということがわかりましたが、女子の憧れボディは、果たしてそれだけで完成するのでしょうか?

どうやら、天井から布を吊るす「フライングヨガ」も取り入れているみたいです!

また、日頃からハードなダンスのレッスンなどを行っているため、運動は十分足りている、とも言えますね。

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BLACKPINKジェニの身長と体重は?まとめ

BLACKPINKジェニの身長と体重を調べてみました。

ジェニの身長は163cmで、体重は50㎏でした。

美容体重に近く、まさに理想的な体型、ということがわかりました。

全女子の憧れ、BLACKPINKジェニのスタイル維持の秘訣は、塩抜きダイエットと解毒ジュースダイエット、そして、フライングヨガなども取り入れた運動でした。

自分の体の状態に素直に心を傾けて、無理なく、しかし、運動はしっかりすれば、少しでも憧れのジェニボディに近づけそうですね!

引用:https://ygex.jp/blackpink/